「40代から婚活を始めるのは遅いですか？」
婚活相談をしていると、こんな質問を受けることがあります。
そして、その言葉の裏には、
「もう若くないから……」
「今さら理想を追いかけても無理かな」
「条件を下げないと結婚できないのかな」
そんな不安が隠れていることもあります。
でも、私はむしろ逆だと思っています。
40代だからこそ、婚活はもっと楽しめる。
20代や30代とは違う。
40代には、40代だからこそできる婚活があります。
それは、
「条件のいい人を探す婚活」ではなく、「一緒に人生を楽しめる人を探す婚活」です。
40代になると、なぜ婚活が苦しくなるのか？
40代になると、人生経験が増えます。
仕事でも責任のある立場になっている人が多い。
これまで恋愛もしてきた。
人間関係で傷ついた経験もある。
自分がどんな人間なのかも、ある程度わかっている。
一人で生活する力も身についている。
だからこそ、
「結婚するなら、今までよりいい相手を選びたい」
と思うのは自然なことです。
そして、ここから少しずつ婚活が苦しくなることがあります。
「年収はこれくらい欲しい」
「私より年収が高いのは当たり前」
「仕事は安定していてほしい」
「価値観が合わない人は無理」
「休日の過ごし方も合ってほしい」
「見た目も妥協したくない」
「今まで一人で生きてきたのだから、わざわざ生活の質を下げる結婚はしたくない」
もちろん、譲れない条件があることは悪いことではありません。
むしろ、自分の人生を大切にするためには必要です。
ただ、問題はここです。
「条件を守ること」が目的になっていないでしょうか？
「ここまで待ったのだから」が、婚活を苦しくする
40代の婚活で、意外と大きな壁になるのが、
「ここまで待ったのだから」
という気持ちです。
「今まで結婚しなかったんだから、妥協したくない」
「40代まで一人で頑張ってきたんだから、それなりの相手じゃないと嫌」
「せっかく婚活するなら、理想に近い人を選びたい」
こう思うこと自体は悪くありません。
でも、この気持ちが強くなりすぎると、相手を見る目が、
「この人は自分にふさわしいか？」
という評価目線になってしまいます。
プロフィールを見る。
年収を見る。
年齢を見る。
職業を見る。
身長を見る。
学歴を見る。
趣味を見る。
そして、少しでも気になるところがあると、
「今回はやめておこう」
となる。
もちろん、条件による判断も必要です。
でも、それだけで人を見てしまうと、
「一緒にいると楽しいか」
という、もっと大切な部分が見えなくなってしまいます。
40代は「相手を評価する婚活」から卒業していい
40代になったからこそ、私は、
相手を評価する婚活を、少しやめてみてもいい
と思っています。
「この人は条件を満たしているか？」
ではなく、
「この人と話していると楽しい？」
「一緒にいて疲れない？」
「無理して自分を作らなくてもいい？」
「くだらないことで笑える？」
「困ったときに話し合えそう？」
「この人と旅行したら楽しそう？」
「10年後も、この人と一緒にご飯を食べていたら楽しそう？」
そんな見方です。
これは、若い頃にはなかなかできません。
なぜなら、若い頃は「結婚後の生活」がまだ想像しにくいからです。
そああいて、若い方は結婚後の生活に子供を含めてしがらみがあります。
でも40代なら違います。
仕事の大変さも知っている。
一人で暮らす気楽さも知っている。
人間関係の難しさも知っている。
お金の大切さも知っている。
自分にとって「譲れないもの」が何なのかも、以前よりわかっている。
だからこそ、
本当の意味で「相性」を見ることができる年代なのです。
40代の婚活で、一番大切なのは「条件」ではない
もちろん、
「年収なんてどうでもいい」
「年齢なんて関係ない」
「何でも受け入れましょう」
と言っているわけではありません。
生活に関わる条件は大切です。
結婚する以上、現実的な確認は必要です。
ただし、
条件は「幸せな結婚」の保証ではありません。
年収が高ければ、一緒にいて幸せでしょうか？
高学歴なら、会話は楽しいでしょうか？
見た目が理想なら、10年後も心地よく過ごせるでしょうか？
答えはわかりません。
逆に、
「この人といると安心する」
「話していると自然に笑える」
「一人の時間も尊重してくれる」
「無理に自分を演じなくていい」
という相手なら、条件だけでは測れない価値があります。
最近の40代向け婚活記事でも、「条件」から「一緒にいて楽か」「生活の相性」へ視点を変えることが婚活疲れを軽くするポイントとして取り上げられています。
「一人で生きられる」は、40代の大きな強み
私は、40代の婚活でここをもっと大切にしてほしいと思っています。
あなたは、もう一人でも生きていける。
仕事もある。
友人もいる。
趣味もある。
自分の生活もある。
自分のお金を自分で管理している。
自分の時間の使い方もわかっている。
だから、結婚しなければ幸せになれないわけではありません。
ここが、40代の婚活の強さです。
「誰かがいないと生きられないから結婚する」
ではない。
そうではなく、
「一人でも十分楽しい。でも、この人と二人ならもっと楽しいかもしれない」
という結婚を選べる。
これって、ものすごく素敵なことだと思いませんか？
「一人で幸せ」だからこそ、「二人ならもっと楽しい」を探す
例えば、
一人で好きな映画を見る。
それも楽しい。
でも、
「この映画、あの人と一緒に見たらもっと面白そう」
と思える相手がいる。
一人で旅行する。
それも楽しい。
でも、
「今度はこの景色を、この人と一緒に見たい」
と思える。
仕事から帰って一人でゆっくりする。
それも快適。
でも、
「今日こんなことがあったんだよ」
と話せる相手がいる。
それもいい。
結婚って、本来こういうものでもいいのではないでしょうか。
40代の婚活は「人生の相棒探し」でもいい
20代の婚活では、
「結婚すること」
そのものが大きな目的になることがあります。
もちろん、それも素敵なことです。
でも40代なら、
「残りの人生を誰と楽しむか」
という視点を持ってもいい。
一緒に旅行する。
美味しいものを食べる。
趣味を楽しむ。
それぞれの時間を過ごす。
たまには別々に過ごす。
困ったときは助け合う。
くだらない話をする。
何もしない休日を一緒に過ごす。
そんな日常を、
「この人となら楽しめそう」
と思える相手を探す。
それが40代からの婚活でもいいのです。
だから、40代の婚活は「もっと気楽」でいい
婚活を始めた瞬間、
「絶対に結婚相手を見つけなければ」
と力が入りすぎていませんか？
もっと気楽でいいんです。
「どんな人と出会えるかな」
「面白い人に会えたらいいな」
「話してみて、合う人がいたらいいな」
そのくらいでもいい。
もちろん、結婚するために活動するのですから、真剣さは必要です。
でも、
真剣であることと、深刻になることは違います。
ここは、とても大切です。
婚活疲れの原因は「相手」ではなく「見方」かもしれない
40代の婚活では、年齢や仕事との両立など、さまざまな負担が重なります。婚活疲れは珍しいものではなく、近年の調査を紹介する記事でも、多くの婚活中の人が疲れを感じているとされています。
だから、
「自分は婚活に向いていない」
と考えなくていい。
もしかしたら、
「相手を厳しく評価する婚活」になっているだけかもしれません。
「この人は条件を満たしているか？」
ではなく、
「この人といると、自分はどんな気持ちになる？」
に変えてみる。
すると、見えるものが変わります。
40代だからこそ「本当の相性」が見える
40代になると、人はある程度完成されています。
相手もそうです。
だから、
「相手を自分の理想に変える」
というより、
「今のこの人と、今の自分は合うのか」
を見ることが大切です。
生活リズム。
会話のテンポ。
お金の考え方。
一人の時間。
仕事への理解。
趣味。
家族との距離感。
休日の過ごし方。
そして何より、
一緒にいるときの安心感。
全部が一致する必要はありません。
むしろ、違っていてもいい。
違いがあったときに、
「まあ、それもこの人らしいよね」
と思える。
「じゃあ、どうしようか」
と話し合える。
そんな関係のほうが、結婚生活では大切なのかもしれません。
「妥協しない」と「条件を下げない」は同じではない
ここは、40代の婚活でぜひ覚えておいてほしいところです。
私は、
妥協しない婚活
を否定しません。
でも、
「妥協しない＝条件を一つも変えない」
ではありません。
本当に妥協してはいけないのは、
自分が幸せに生きるために必要な価値観です。
例えば、
一人の時間が必要。
子どもを持たない人生を選びたい。
仕事を続けたい。
趣味を大切にしたい。
お互いに干渉しすぎない関係がいい。
週末婚がいい。
別居婚という選択肢も考えたい。
DINKSという人生を選びたい。
こうした部分は、大切にしていい。
一方で、
「年収は絶対○万円以上」
「身長は絶対○cm以上」
など、条件の一つひとつが本当に幸せに直結するのかは、一度考えてみてもいいでしょう。
40代の婚活は「最後のチャンス」ではない
私は、
「40代だから急がなければ」
という言葉をあまり使いたくありません。
もちろん、時間を大切にすることは必要です。
でも、
「もう後がない」
という気持ちで婚活をすると、楽しくありません。
むしろ、
「これからの人生を一緒に楽しめる人に出会えたらいいな」
くらいでいい。
一人でも生きていける。
だから、無理に誰かと一緒になる必要はない。
だからこそ、
「一緒にいたい」と思える人を選べる。
これは、40代の大きな強みです。
婚活は「人生の審査」ではない
お見合いに行って、
「相手からどう評価されるだろう」
と考えすぎていませんか？
でも、婚活は試験ではありません。
あなたが相手を評価するだけでもない。
相手もあなたを評価するだけでもない。
二人で、
「一緒にいると楽しいかな？」
を確認する時間です。
だから、
「選ばれなかった」
ではなく、
「今回は相性が違った」
でいい。
「この人は素敵だけど、私とは違うな」
でもいい。
「この人、なんだか話していると楽しい」
なら、もう一度会ってみればいい。
それくらいでいいのです。
40代からの婚活は「人生を楽しむ人」を探そう
結婚相談所に行く。
マッチングアプリをする。
婚活パーティーに参加する。
友人から紹介してもらう。
どんな方法でも構いません。
ただ、一つだけ意識してみてください。
「条件のいい人」ではなく、「人生を一緒に楽しめる人」を探す。
この視点に変えるだけで、婚活はかなり変わります。
そして、
「この人と出会えてよかった」
と思える人に出会えたら、
その先に結婚がある。
私は、そんな婚活が一番いいと思っています。
40代だからこそ、婚活を楽しもう
一人でも生きていける。
だから、結婚しなくてもいい。
でも、
二人なら、もっと楽しいかもしれない。
その可能性を探す。
それが40代からの婚活です。
若い頃のように、
「結婚しなければ」
と焦らなくていい。
誰かに、
「この条件なら結婚できる」
と言われる必要もない。
あなたには、これまで生きてきた時間があります。
恋愛も。
仕事も。
失敗も。
成功も。
一人で過ごした時間も。
全部が、これからの婚活の財産です。
だからこそ、
40代の婚活は、もっと自由でいい。
もっと自然体でいい。
もっと楽しんでいい。
「合う人がいたらいいな」
くらいから始めてもいい。
そして、出会った人と話して、
笑って、
考えて、
「この人となら、これからの人生も楽しそう」
と思えたら、それは素敵なご縁です。
私が考える「40代からの婚活」
私は、結婚相談所を
「何が何でも結婚させる場所」
にはしたくありません。
「年齢的に、この条件で妥協しましょう」
という婚活もしたくありません。
そうではなく、
「あなたは、これからどんな人生を送りたいですか？」
から始めたい。
一人の時間を大切にしたいなら、それでいい。
DINKSを選びたいなら、それもいい。
週末婚がいいなら、それもいい。
別居婚という選択肢を考えてもいい。
大切なのは、
「普通の結婚」に自分を合わせることではなく、自分の人生に合う結婚を考えること。
月会費2,980円。
入会金29,800円。
2か月3,980円のお試しから始められる、
「続けられる結婚相談所」
を目指しています。
アラサー婚活も、アラフォー婚活も。
名古屋・三重・大阪・東京・福岡、そしてオンラインでも、自分のペースで婚活をサポートしています。
婚活に疲れてしまった人も。
条件を考えすぎて、誰にも会いたくなくなった人も。
「もう婚活なんて楽しくない」と感じている人も。
一度、考え方を変えてみませんか？
「どんな条件の人を探すか」ではなく、
「誰となら人生を楽しめるか」。
40代からの婚活は、
「一人で生きられないから相手を探す」のではありません。
一人でも生きられる。
だから、二人ならもっと楽しい人生を選ぶ。
それでいいのです。
そして、そんな相手を探す時間も、
もっと楽しんでいい。
40代からの婚活は、まだまだ楽しい。
私は、本気でそう思っています。
もし、４０代からの婚活が不安な人、楽しめていない人、これから始める人
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